287 訓練計劃(1 / 2)

賽點 磨硯少年 1153 字 2023-04-17

其實,網球運動的選材也一直在進步在變化,以高文自己的經歷來看,入門網球的時候世界第一是休伊特,小學畢業的時候世界第一則是納達爾,兩位球員的風格就有著巨大差異。思兔.com

網球的技術、打法、風格都在跟隨著時代變化而進展。

現在也同樣處於一個變化的轉折點。

在「四巨頭」如日中天的當下,網球球員的身高普遍在182厘米到188厘米之間,體重則普遍在83公斤到92公斤之間,整體來說就是以四巨頭為標準做出的衡量判斷,整個專業訓練體係也已經日趨完美。

以此標準來看,193厘米的高文,現在隻有85公斤,這就顯得太單薄了,體重應該在88公斤到93公斤之間最為恰當。

也正是因為如此,阿迪達斯,托比亞斯、格蘭特、馬丁等等全部都是相同的態度,普遍認為高文的身體對抗性偏弱,在NCAA、挑戰賽級別可能還不明顯,但進入職業賽場之後,這一短板就會被放大。

但是,時代再進步、技術在發展,人類也在成長。

伴隨著專業訓練的完善和提升,年輕一代的球員越來越高,可是移動速度卻沒有受到太多負麵影響;而且身材相對單薄的情況下,力量的對抗性和爆發力也不落下風,具體來說可以歸納為兩方麵的原因。

一方麵是球員自身素質的成長;另一方麵則是網球技術的發展,簡單粗暴的全麵進攻網球漸漸被淘汰,而是攻防兼顧的全麵網球開始占據主流,男子和女子網壇全部都是如此,時代又再次發生更迭。

在女子網壇裡,大阪直美、伊加-斯維亞特克(Iga-Swiatek)、索菲亞-肯寧(Sofia-Kenin)以及比安卡-安德萊斯庫(Bianca-Andreescu)等等新生代大滿貫冠軍全部都是如此。

除了大阪直美的身體天賦被譽為堪比小威廉士之外,其他幾位球員都不是身型具有優勢的類型,攻防均衡以及技戰術組合多樣讓她們在激烈競爭之中脫穎而出。

男子網壇也是如此,以「三小巨頭」為例,雖然他們沒有能夠贏得大滿貫冠軍,但是在職業網壇已經來到金字塔的最高階段,就差臨門一腳的突破,他們的身型就有著參考作用。

在2020年,小茲維列夫,198厘米、90公斤;梅德韋傑夫,198厘米、83公斤;西西帕斯,193厘米、89公斤。

也就是說,其實高文現在的體型就已經基本達標,用以前的標準來說,的確太瘦弱;但用未來的標準來看,則恰到好處,沒有必要追究數字的細節差別,適合自己的比賽風格才最重要。

格蘭特和馬丁不了解未來,但他們能夠根據高文過去三周的表現做出判斷:

三座冠軍獎盃就是最好的證明,還需要其他的嗎?

於是他們詢問了高文的意見,根據高文的想法調整訓練計劃,增重計劃暫時擱淺。

當然,他們也參考了接下來的賽程,訓練計劃還是需要圍繞著賽程走才行。

根據賽程日曆,這周溫哥華挑戰賽正在進行時,位於加拿大,從洛杉磯飛機直達非常便利。

麥克唐納德前往溫哥華參賽,而吉隆則前往同樣位於加拿大的蒙特婁參加大師賽——

全美冠軍賽亞軍,吉隆能夠得到一張大師賽外卡,他選擇了羅傑斯杯,單數年在多倫多、雙數年在蒙特婁輪流舉辦。

這周結束,北美係列賽進入收官階段,下周是溫斯頓-塞勒姆黃金賽,ATP兩百五十級別;然後再下周就進入休賽周——

整個北美地區沒有安排任何比賽,因為美國網球公開賽的資格賽正式開打,再然後就是正賽拉開大幕。