遠古之時，人類體內的血脈尚未被封印，所以成年就是先天。後來，被封印後，才有了後天的說法。

實力說明：練己築基，不入流，戰鬥力大概與那些傭兵啊，特種兵啊，差不多，也就是普通人的極限，沒有修煉出內力。

煉精化氣：三流和二流。分別是十二正經以及奇經八脈。不過，大派嫡係弟子，都會修煉五臟六腑所對應的11條隱脈，但是不完整。就是說，這11條是隱藏的，他們隻有修煉對應的功法才能找到，否則，他們是感應不到的。而主角，擁有尋找方法，任何人都可以用這種方法找到對應的隱脈。

煉氣化神：需要積累六十年精純功力，方能感應到玄關一竅，進而打開內天地，使得內外合一，度過雷劫，才能成就一流高手，也就是先天三境，對應著一到三星。本書的先天都是能禦空飛行的，隻是飛行時間很短，因為功力不夠。先天壽命是三百歲。

煉神返虛：天人階段，對應著四到六星，壽八百載。

煉虛合道：對應著那些神仙階段。

高手們拚命時都會燃燒壽命，這時的他們才是最強的他們，但是，高手都惜命。所以就會出現，宗師拚命，能暫時攔住大宗師的情況，不是大宗師的戰鬥力倒退了，而是大宗師不想因為這，而燃燒壽命。

一星：初入先天

二星：先天小成