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1956章 給身體減負!就是變快的第一步(1 / 1)
這可不容易吧?
蘭迪看著蘇神道:“你的體重已經很大了,想要突破三倍,恐怕不容易。”
“最近活動有些體重上浮,最新的體重應該超過了90公斤,根據你技改前的體重來判斷減到89~90公斤為合適。”
“這樣的話你需要270公斤的深蹲才行,雖然短跑運動員不需要蹲那麼深,也
《體壇之重開的蘇神》1956章 給身體減負!就是變快的第一步
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