1647章 讓全場愕然的起手動作(1 / 2)

<b></b></div> “竟然打平了???”

“這倆人也太凶了吧?”

“這剛剛的對決我感覺不比亞洲的頂級比賽要差啊。”

“何止壓製,現在歐洲頂級比賽,能出兩個這樣的成績都難啊。”

“這就是一流強者嗎?我也要成為這樣的人!”

“可拉倒吧,你還是老老實實突破十一秒再說吧,小鬼頭。”

……

周圍的議論聲代表了很多,大家都在議論的事情,就是二沙島現在的中心事件。

“沒想到居然會打平。”張培猛扭頭看著成績後,好長時間才重新看向了勞逸,眼神裡麵各種情緒都有,他本以為自己這一槍贏定了,可最後竟然還是被追上。

“不是隻有你會突破。”勞逸這種事情上,肯定不會退讓,這種機會,單項奧運,機會太難得,沒有讓出去的可能。

必須拚。

“行,那我們就選拔賽見真章。”張培猛看著勞逸丟下一句話就悶悶走了。

“我也這麼想。”勞逸也不示弱,同樣回了一句,然後才轉身走向了自己的團隊。

“這下好了,今年的選拔賽,怕是真的要見血啊。”餘位力看著這兩個竟然會打平,他已經預想到了未來的情況,一個月後的選拔賽,怕是要為了這個名額,“大打出手”。

“沒辦法,人才太多,名額不夠,隻能是強者上,弱者下。”袁郭強搖頭道:“這樣的人才,怎麼不分開出現呢,唉,堆積在一起,太難了啊。”

“得了吧,如果是以前出現了,我們也發現不了,多半被練廢了。”

“額。”袁郭強想了想後,感覺也是,隻是對於有個這種實力的人無法去奧運會這種大舞台,實在是太過於遺憾。

“以前還覺得不破十無法出去比賽很離譜,現在看看……好像也沒有什麼。”

“9.94s不都要舍棄嗎。”

“這會明白牙買加和米利堅的痛苦了啊。”

……

除了男子方麵,女子方麵,陳娟走在了起跑器上。

她旁邊就是韋勇麗。

現在彆說整個國內,整個亞洲,也就是韋勇麗可以跟著陳娟不會被甩得太遠。

其餘人,根本沒法看。

本來韋勇麗也是信心滿滿,想要看看自己有沒有縮小一點和陳娟的差距。

到了陳娟這個高度,想要突破0.01s,在她想來都不容易,也許這就是自己的機會。

這個冬訓,她可也是為了奧運,苦練了很久,並且掌握了一些新東西。

有點要在自己的偶像麵前,秀一把,讓偶像看看自己成長的感覺。

都是運動員,即便是女生,也是競爭欲望要異於常人。

陳娟也很欣賞韋勇麗這一點,不會害怕自己的實力。

這點很重要。

要是你一開始就害怕,那麼你就很難從根本上突破,和對手一戰。

這是以前國內,乃至是全亞洲運動員的通病。

好吧,其實現在女子也算,畢竟亞洲現在女子短跑,除了自己破了十一秒,再也沒有第二個。

而十一秒打破,才是剛剛擁有國際比賽的入場券,要說競爭力有多強。

也完全不是。

陳娟今年訓練的點實在是足夠多,就看看她做到什麼程度了。

“娟妹子好像上半身今年又精壯了不少,這個肌肉線條,很可以。”趙昊煥看著立刻給出了自己的評價。

“那是,娟妹子冬訓那叫一個刻苦,我都自愧不如。”周兵還沒有說完,趙昊煥就跟著給了一句:“那你自愧不如的人,怕是不少。”

“狗煥,你!”

正準備兩個人日常開火,結果頓時,周兵還在火頭上的表情,一下就凝固。

然後一瞬間就忘記了要和趙昊煥對噴,轉而看著跑道上,有些見鬼了的模樣。

“娟,娟妹子她,她,他怎麼會……”

彆說周兵。

趙昊煥看著,也愣了。

深深立在了原地。

全場剛剛還在回味張培猛和勞逸的“搶資格大戰”,就算是袁郭強和餘位力都還在聊呢,結果……

也都被陳娟做出來的這個舉動,給瞬間電擊在這裡,嘴裡的話都沒有說完。

這是因為,陳娟在這裡擺出來的起跑支撐,不再是直臂支撐,而是換成了……

曲臂支撐。

曲臂???

臥槽曲臂支撐?

這可是第一次見到女運動員這麼做!

這不得了啊,男運動員可都沒有幾個學會的。

女子,更彆說了。

因為光是一個力量差距,就讓女子更難學習這個起跑技術。

這不是看不清女生運動員,隻是生理上的東西,就是擺在這裡……女性上半身的力量大約是男性的52%,而下半身的力量則是男性的66%。

這是擺明的事情,再具體點比如在肱二頭肌和肘屈肌中,女性的肌肉組織減少了45%和41%。

所以光是這個,就意味著你想要訓練起來,十分的困難。

甚至需要從小就打好基礎,一點不能出差錯,也許才能行。

但這個年代的運動員,怎麼可能有誰會有這種條件?

國外也不行啊。

何況還要有人帶。

你還要確定你帶的人要有天賦,難度和變數太多。

最關鍵的是,力量的堆積尤其是女性,是需要很長時間年限,比如上半身的王牌動作之一臥推就是典型,你要是問高手就知道,這個動作極其吃年限。

不單單是動作的熟練度,最關鍵的是這些地方的肌肉之外的組織,比如筋膜,韌帶,軟組織等等的成長,周期很長。男生都是這樣,女生更加如此,所以幾乎沒有幾個人會在這個方麵下功夫。

隻有陳娟,在香山體校比蘇神還要小半歲的她,就一直在訓練上半身。

從沒有任何一次冬訓放棄過。

日常也在堅持。

即便是蘇神自己都告訴她,即便是堅持一輩子,很有可能也做不到這一點。

她也一直在堅持。

這都八九年了吧。

終於……

在今年冬訓的時候,她感覺到了自己的上半身力量再次突破,周期計劃再次提升。

然後,她去蘇神的運動實驗室測了測之後,果然……達到了曲臂起跑的最低力量倍數。

其實以後女子也會漸漸發現,這個技術女子同樣可以使用,隻需要女生從小加入上半身的力量訓練,不斷打磨,其實天賦好的,也許就有機會達到。畢竟就說一點,不管是舉重還是健身,其實都會有練的好的女生力量比男生大得多。

或許和同級的世界級男性沒法比,但和低一些等級的,已經可以戰勝。

那就有了這個力量基礎和條件。

陳娟現在臥推已經可以推到90kg,深蹲更是今年冬訓突破了150kg,開始朝著160kg進發。這樣腿力她也提升了一個台階,或許和舉重運動員沒法比,可是對比短跑運動員,已經很不錯,標準已經很接近世界級,2.5倍的理想腿力。

未來努努力,不是不可能達成,當然最後這一點,可能就是“行百裡者半於九十”。

最後一輩子達不到也正常。

更何況陳娟高翻也有10kg的提升,這次似乎找到了增長的感覺,一口氣飆升到了90kg。

國內這個成長太慢了,女子更加需要長時間打磨,很多運動員錯過了這個力量訓練的時間和年限,導致後麵想要花時間訓練起來,時間都等不起。

男子最好1.7~1.8倍高翻,女子最好1.5倍左右

陳娟目前65KG距離1.4倍還差1kg,她的高翻大幅度突破,其實就是她曲臂力量倍數明明還差點,但卻可以施展的保障。

雖然還不是很穩定,甚至發力感也不如蘇神他們這麼好。