而且掉速後，你整個後麵的速度也會受到影響，甚至還因為要追趕需要二次加速。

這些都是極其耗費時間和機能的事情。

最終這一槍，陳娟跑出了自己的鑽石聯賽最差成績。

隻是最後依靠自己的後程加速和步幅，超過了俄國的小選手娜塔莉亞·波多爾斯卡婭。

不過她的年紀是個迷，在93和88年之間波動。

但現在的娜塔莉亞·波多爾斯卡婭還是專攻100米比較多，她真正200米爆發那還是好幾年之後的事情。

最終成績：

第一名瑪利亞.萊米恩，22.85s。

第二名弗格森·麥肯齊，22.93s。

第三名奧萊西亞，23.04s。

第四名賽朵妮，23.08s。

第五名拉尚塔.摩爾，23.11s。

……

陳娟是第八名，成績是23.50s。

僅僅比娜塔莉亞·波多爾斯卡婭的23.56s高一些。

但考慮這裏是洛桑，有海拔加成，所以實際成績還要更差一點。

陳娟比完後，有些微微搖頭。

看著成績，微微抿嘴，明顯不太滿意。

“不用太在意，這個技術是我自己獨有的，也可能是我自己才能用好，而且你這才第一次實戰運用，不要想太多。”立雪梅自然注意到了陳娟的情緒，上去就表示安慰。

到底是妹子，其實還是需要更多細膩的情感安慰的。

等陳娟走到蘇神這邊，韋勇麗立刻說道：“小娟姐，隻是一次失誤，沒問題的，不要介意。”

看到這麽多人安慰自己，一直頂著國內女子短跑壓力的陳娟，還是有些小委屈，她看了看蘇神，突然開口道：“小添哥，我太笨了，還是在比賽裏麵做不到……”

“比賽裏麵做不到很正常。”蘇神知道陳娟雖然看起來外表不強，但是絕對是內柔外剛，麵對這種成績，她還是十分的自責，到底現在國內這麽多人都看著自己，拿自己當偶像呢。

陳娟還是想要給廣大田徑運動員，做一個好的榜樣。

真是單純的年代啊。

如果換個十年後，那不營銷一波，賣個慘，然後圈一波人氣，直播帶貨啊。

“我也許真的在實戰裏麵永不好梅姐的這個絕招吧。”陳娟以前算是順風順水，國內的金牌和崛起，甚至因為整體水平差距，她比蘇神和趙昊煥還要更早在國內拿到。但是最近，因為科學禦風技術和這個立雪梅的彎道切線技術，都沒有掌握。

就導致小丫頭，有點自我鑽牛角尖了。

“瞧你這話說的。”蘇神給了陳娟一個摸頭殺，他一直把陳娟當成妹妹照顧，相信趙昊煥和周兵也是一樣，小團隊裏麵唯一一個女孩子，其實大家都是對於他，更加容忍的。

“一點小困難，不要懷疑自己，要相信科學。”

“想要掌握這個，我給你一個突破口，然後你讓你的團隊和梅姐做好你的模型分析，一點點去重新打磨計算。”

瞬間大家都把目光放了過來，什麽叫做“絕活”？那就是有點量身打造的意思，而不是量產。

你想要掌握人家的“絕活”，哪有這麽容易，立雪梅自己都不知道怎麽傳授啊。

但因為說這個話的人是蘇神，其餘人也都是耐下性子，繼續聽著。

“五個字。”

蘇神微笑著看著有點眼睛裏麵差點長霧氣的陳娟，知道她在小團隊這邊，還是那個當年的小丫頭片子，伸出手掌道：

“哪五個字？”陳娟立刻問道，連剛剛都要霧蒙蒙的眼睛都瞬間轉換了顏色，忘記了情緒。

不管之前是不是，現在，她也已經是把短跑當成了自己的全部。

看到希望，怎麽可能放棄。

其餘人也差不多。

都是過來看著，想要知道到底是哪四字真經。

居然可以讓立雪梅的“個人絕學”找到突破口。

立雪梅自己也是站著，目光已經轉移到了蘇神的身上。

這還是她第一次正麵見識見識這個在二沙島傳的“腦力”神乎其神的年輕人開壇做法。

所謂百聞不如一見，她也想要看看，自己都沒有搞清楚的事情，他怎麽做。

而且四個字就可以了。

“大力出奇跡。”蘇神在眾人注視下，說出了看起來讓人大跌眼鏡的話。

？？？

哈？？？

大力出奇跡？不是……不在開玩笑吧。

“這……恕我愚鈍，阿添，這是什麽意思？”立雪梅想了半天，實在是想不明白了才開口問道。

這話，很顯然也是現場其餘人的內心想法。

都眼巴巴看著呢。

“就是擺臂的力量不夠。”蘇神也不賣關子，一語道破：“小娟妹子你的上肢力量不如梅姐。”

“我不如？可我已經是整個田徑隊裏麵力量最好的了啊？”陳娟沒有說謊，因為整個女子隊伍裏，就從小跟著蘇神一起訓練打基礎的陳娟，力量屬性最好，沒有之一。

“我知道，但是這是一個牽涉到天賦的東西。”蘇神沒有否定陳娟的說法，也沒有否認陳娟的努力，他都看在眼裏，怎麽可能不清楚，因此他要說的是一種生理上的東西，叫做————女性天然睾酮素過高。

雖然沒有南非雙性人選手卡斯特爾·塞門亞直接長了一個蛋那麽誇張，但是女性的確是很多人天然也要擁有更多的睾酮，這是因人而異的。簡單來說就是：女性的體內睾酮含量為0.12納摩爾/每升到1.79納摩爾/每升，發育成熟的男性體內睾酮含量為7.7納摩爾/每升到29.4納摩爾/每升。

而在2018年之前比較強硬的規定並沒有成文，很多睾酮含量高一些的運動員都是沒問題的。

當然這也是因為會出現“雙性人”這個搞法，不然其實以前的高一些，也不是那麽誇張。

畢竟你沒有蛋對不對，這是睾酮素男性碾壓性優勢的主要來源。

所以這個高還在女性範圍之內，因此這種天賦的人，具備更加容易訓練肌肉等等特征。

畢竟因此這也是女性運動員的天賦，當然男性運動員也一樣，擁有更高睾酮素的人，同樣更加容易訓練身材獲得肌肉和力量等等。

很多強大的女運動員，即便是現代，也都有睾酮超越平均女性不少的情況。

所以隻要是範圍之內，或者說隻要你沒有和雙性人選手卡斯特爾·塞門亞一樣多個蛋，你就理論上不可能到超越極限的範疇，因此以前其實也沒有太多限製的必要，但後來雙性人和變性人出來，自然就不同了，可以打破這個極限範疇，也就有必要設定下。

而真正高睾酮的女運動員，其實不會受到什麽影響，因為你永遠到不到這個範疇。

這方麵陳娟其實也是比一般運動員高一些的，但是很顯然還不如立雪梅。

這就導致，需要更加刻苦的訓練，才有可能趕上。

這也是為什麽外用睾酮，同樣周期內生長的肌肉量，甚至比你刻苦訓練獲得的肌肉量更多更豐滿，躺著長肌肉，真不是誇張。而事實上運動員這方麵都比普通人睾酮要高一些，但是高的裏麵又有三六九等，就像是2米順風是極限合法的，你超過一米多是大順風，一米八也是，一米九也是，兩米也是。

依然還有區別。

這，就是運動天賦的一種。

比如博爾特，就是典型的高睾酮運動員，牙買加運動員在黑人裏麵，平均睾酮是最高的一類。

但這不代表你擁有了這種天賦後，就可以百分之百開發，沒有科學技術合理的規劃，係統的激活，你也還是可能泯然眾人。不然也不會有這麽多天才，一鳴驚人，然後就流星隕落。

睾酮，也隻是決定你競技水平的一個方麵，不用故意提高也不用故意忽略。

不然按你這麽說，蘇神的血睾之類數據，也是相當的可怕，難道就不需要別的了嗎。

誇大某一個方麵，就是最不科學的東西。

這也是蘇神係，絕對需要避免的。

……

“目前來看，主要是上肢力量的缺乏，所以你隻需要加強你的上肢力量，這樣再配合模型，至於右側手臂的擺動幅度和左手擺動幅度配比之類，你們就讓團隊自己去計算，自己去設計模型就行。”

蘇神說完後立雪梅都看著他，眼睛都亮了一下。

的確很多方麵，很難做到，但是依靠科學訓練，也不是說以前的天賦，是完全沒有希望。

比如陳娟這方麵其實打基礎很紮實了，睾酮也不差，差的這幾步，完全可以依靠科學訓練慢慢補全上去。當然，你要是天賦差距本來就太大，基礎也不紮實，那還是算了哈。

努力+天賦+科學訓練+悟性，缺一不可，少了一個，你再努力也很難。

就像是打籃球你太矮了，成功的概率就是低得發指，別說一萬個矮個子，就算是一百萬個矮個子一千萬個矮個子，想要出一個艾弗森，甚至是羅賓遜或者土豆韋伯，都是可憐的概率。

但是的確也有這種特例，所以，就看看你自己，是不是這種人，有沒有這種“命”了。

“那……怎麽才能確定上肢力量達標了呢。”立雪梅問出來也有點後悔，因為這種事情，怎可能估算出來？難度太大了點吧，他又不是神仙，能說到這裏已經是恐怖了……

“哦，我想想啊。”蘇神頓了頓後，仿佛真的在思考，道：“如果你初步掌握了曲臂起跑，應該就可以了。”

陳娟一愣。

大家也愣了。

曲臂起跑，男生都不容易掌握，何況女生？？？

這需要付出多大的代價才行？而且天賦也要萬裏挑一……怕是都不夠吧。

是很難，尤其是放在科學訓練體係紊亂和缺乏的以前，幾乎是不可能的事情，全看天賦。

但在後世，你會發現，女生通過訓練力量強的也不少，臥推一百公斤都是存在一批的。

女性的紀錄應該是170KG上下，雖然和男性比差了很多，可這也證明的確是可以做到。

而且陳娟是從小就打基礎的，身體上任何一個肌肉鏈都不差。

“這……這也太難了吧。”周兵道，畢竟他現在都還沒有掌握呢。

不過他沒有掌握不是力量基礎的問題，早就達標了，隻是悟性，他差了點，這就要看緣分和機緣了。也許下一年，也許一輩子。

“當然不容易。”蘇神也不含糊，看著陳娟道：“但是在此之前，你加強這些也可以更加接近這個答案，並不是無用功，而且對於直道來說，同樣是有效的強化。要知道女性的下肢力量和男生差距其實沒有想象中那麽大，真正大的，就是在上半身。”

“因此，娟妹子，你想要做到，跨越這一層天賦的不同，這就是你要付出的辛苦和代價。”

陳娟聽後，非但沒有和立雪梅預料一樣氣餒，反而……整個人重新換發了活力，幾乎破涕為笑道：“嗯，那我一定好好練！”

“隻要小添哥你說可以做到的，那就沒問題。”

“我明白辣。”

“我會努力的！”

說完還用力握了握自己的拳頭，表明信心。

看得現場的人，頓時也都忍不住跟著笑了起來。

隻有立雪梅，她正式加入的時間不長，這也是第一次明白了，為什麽在二沙島……

這個二十出頭的年輕人，才是主心骨，才是絕對靈魂。

能看透別人看不透的，能說破別人說不破的，能預見別人無法預見的，能解決別人無法解決的。

光是這四點。

長此以往。

這誰頂得住。

看看二沙島這些人對於他的話，幾乎沒有一點質疑，她就知道，這種事情。

肯定不是第一次了。

唉。

她為陳娟衷心高興的同時，又覺得……

為啥自己沒有碰到這麽好的機會，遇到這麽好的時代，得到這麽厲害高人的指點呢。

著實是。

有些可惜了啊。

PS：第一更~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~二合一大章~~~~~~~~~~~