女子短跑方麵，陳娟簡直是散步全程。

即便是前程，她都是大幅度領先。

看著一連串的所謂亞洲現役名將，11.70+的成績，她真是感覺……

回到了亞洲後，真的……有點時空交錯的錯覺。

差距也太大了點。

比如在第一小組的比賽中，越南選手武氏香以11秒56獲得第一名，曰本選手高橋萌木子以11秒78獲得第二，種花家選手葉佳倍以11秒84的成績排名該小組第三。

比如第二小組的比賽中，泰國選手農努訕叻以11秒73獲得小組第一，種花家選手陶宇家以11秒74排名小組第二，寶島選手廖靜賢以11秒91的成績得第三。

比如第三小組的比賽中，越南選手黎玉芳以11秒85獲得小組第一，哈薩克斯坦選手奧莉加布盧多娃以11秒93的成績獲得小組第二，馬來西亞選手努爾薩拉阿卜杜勒卡迪爾以11秒99獲得小組第三。

比如第四組韋勇麗11.81s就拿到了小組第一。

比如自己這一組，已經是號稱最強預賽組，可也就是曰本選手福島千裏以11秒71的成績獲得小組第二，烏茲別克斯坦選手古澤爾胡比耶娃以11秒74的賽季最佳成績獲得小組第三，尼拉努功迪選手也跑出了賽季最佳，成績為11秒84排名第四。

她的11.60s，穩穩壓過了所有人。

雖然是超級防水，大家也沒有竭儘全力，可是這個成績一出來，就和國際賽場，大相徑庭，差距太大。這差距，真是讓今年一整年都在國際賽和大佬們對轟的陳娟有些……不真實。

原來。

回過頭來再看。

亞洲整個水平居然如此的低下。

難怪以前蘇神不停告訴她，不要因為一些亞洲成績而沾沾自喜，因為亞洲成績在國際上，不堪一擊。

眼下她突破了11秒後，回頭一看，的確是差距巨大。

她都不知道自己應該怎麽跑了。

因為這種環境，她完全沒有辦法激發自己的最大競爭欲望來。

即便是去年在亞錦賽看到的福島千裏，現在看起來，也就是這樣了。

別說她的11.21s還是大風，就算是硬實力，也實在是“一般般”而已。

結束了這邊後，110米欄的短跨也即將開始。

劉祥提前三個小時到了這裏開始熱身，這也是和以往最大的不同。在拉爾夫.曼的建議下，劉祥以後得熱身時間，需要拉長一些，當然不是和以前鮑威爾那樣上強度，而是循序漸進的拉開和熱身身體的每一個環節，甚至細節到每一個肌肉組織。

這樣才可以讓劉祥眼下更容易進入狀態，當然最主要的是，不容易再次受傷。

想要避免傷病，讓身體每一處都處於熱能狀態，自然是最好的。

以前劉祥的熱身都還是太簡單了些。

賽前的動態拉伸和熱身環節，以後要更加注意。

這期間，劉祥團隊一直有人拿著好幾台設備跟著，幫忙用高科技器械進行放鬆和深層激活。

這是受傷運動員最需要的東西，而這玩意上一世因為價格和操作問題，讓孫海瓶他們猶豫了很久要不要申請去購買。明明感覺到了效果，但是因為價格和操作問題，卻讓人望而卻步。

這次不同了，複合型團隊裏麵，高科技醫療人才是必不可少，沒有也可以高價引進。

這就是個人和國家申請的不同，不用講究那麽多的後果。

下手也更加果斷。

天氣晚間微微轉涼了一些，劉祥已經是熱身完畢，在副場等待檢錄入場。

“劉祥在第一小組第四道出場，同組最強對手也不過是第八道的寒國選手樸泰硬、第二道的曰本32歲老將田野中輔，前者職業生涯最好成績13秒62，後者13秒55，而劉祥今年基本沒有跑過室外賽。賽前孫海瓶教練也說了預賽13.70s的成績，應該是差不多。”在天朝體育台的解說席上楊劍快速說道，旁邊的李韜也道：“不過相信以他的實力，即便是狀態不佳，拿出八成也夠用了。”

“唯一的問題還是，不要受傷。”

“這才是最重要的。”

劉祥一襲蘇神實驗室特製紅衣，搖晃著身子，讓自己的肌肉鬆弛下來，一臉的“淡定”。

畢竟亞洲比賽，就像是李韜說的，八成力量就夠奪冠了。

他已經是超越了亞洲水平眼下太多太多。

嘭————————

比賽一開始，劉祥的起跑反應時間是0.145秒。

七步攻欄。

劉祥在前三個跨欄時表現得非常好，隨後以“劉氏節奏”的絕招攻欄，跨欄之間的節拍幾乎是完美的，銜接得行雲流水，富有節奏感。在比賽的末尾，劉祥領先太多，並沒有使出最後的力氣，最終以13.48秒的成績奪得了該組的第一名。

寒國選手樸泰硬以以13秒68獲得小組第二，泰國的占拉以13秒82獲得小組第三。

你看看這個成績，就知道劉祥的13.40+預賽有多恐怖。

在亞洲這種成績，已經是多少比賽都可以拿下冠軍的成績了。

即便是受傷了，即便是今年沒有怎麽跑室外，他還是通過這一槍證明了，亞洲無可撼動的亞洲欄王。

大家自然是對於劉祥的表現在擔憂之下，再次恢複，甚至很多人重新露出了笑容。

除了劉祥，史冬鵬在後麵一組，位於第七道出發。

第一聲發令槍響後，四道的科威特選手法瓦茲沙馬裏搶跑犯規，被取消了比賽資格。加之三道的阿聯酋選手馬吉德阿卜杜拉達爾維什棄權，這個小組隻剩下五人進行爭奪。

第二槍順利出發，石冬鵬的出發反應時為0.144秒，隻排在第三位，曰本選手青木悠人以0.132秒一馬當先，沙特阿拉伯的艾哈邁德卡迪爾穆瓦拉德以0.140秒排名第二。在出發到跨第一個欄架之前，大石的三步節奏十分鬆散，似乎還沒有進入比賽狀態，反倒是艾哈邁德卡迪爾A穆瓦拉德一氣嗬成，順利攻欄，並迅速處於領先地位。中途階段，大石奮力追趕，但並未反超，最終，艾哈邁德卡迪爾A穆瓦拉德以13秒69率先撞線，大石以13秒89位居次席，曰本的青木悠人獲得小組第三，成績是14秒01。

14秒的成績，居然都可以進入前三進入下一輪。

真是讓人害怕。

這裏更能看出劉祥的恐怖統治力在亞洲多哈人。

倒是謝文君在下一組13.67s小組第一進入。

謝文君也許別的還是傳統係的討論，還是孫海瓶的那些辦法，但是有一點，他和石東鵬已經是不同。那就是他在二沙島訓練，起碼他的身體素質訓練，是跟著一起來了。

因此別的什麽都沒有變的情況下，身體素質和掛肌肉的變化，就足夠讓謝文君漸漸從裏麵脫穎而出。

足夠在現在的亞洲，取得不錯的好成績。

“從劉祥的表情可以看出，他非常輕鬆。那個讓我們似曾相識的劉祥又回來了，他在今天的比賽中找到了以前的節奏感。劉祥看起來在羊城找回了自己，找回了自信。”

“在亞洲110米欄競爭不是很強，但也不可大意。9年前，他在這裏超越師兄陳雁豪。預賽看狀態看表現，決賽看速度看成績，我們看看劉祥在這裏給我們展示什麽樣的風采。”

場邊，逗日娜正在采訪劉祥：“今天的成績為13秒48，超過了賽前教練所說的13秒70不少。”

“預賽主要是感覺一下賽道，找找比賽的冠軍感覺。”劉祥道，對於任何記者，他都是比較客氣的，這也讓逗日娜比較喜歡采訪他。

不像某些亞洲飛人，就不太好打交道，不好采訪。

當被問到是否覺得在廣州這塊福地重回巔峰，劉翔表示：廣州也是我的福地，我18歲時就在這裏拿到了第一個全運會冠軍，去年又在這裏拿到了亞洲冠軍。希望這次的比賽，我能越跑越快。”

“今天的氣溫還好，隻要沒有下雨就好。”逗日娜難得貼心道。

可哪裏知道劉祥卻笑著說道：“下雨就更好了不是麽，就更沒影響了”（這是真的，真在這次亞運會上說過。）

好家夥。

不愧是世界飛人。

真霸氣啊。

逗日娜再次開口道：“那這次決賽準備跑多少呢，13.40s嗎？”

13.40s是孫海瓶說的，但是劉祥卻走之前說道：“不知道，也許13.20s吧，或者三次破紀錄也不錯。”

逗日娜：……

不過劉祥會這麽說，看起來恢複還是不錯。

但是她對於石東鵬就沒有這麽客氣了，張嘴就是一句——

“劉祥今天跑了13秒48！劉祥帶傷的成績那麽好，你今天發揮是不是不夠理想……？”（也是原話，哈哈，細品。）

大石內心簡直是一萬頭曹尼瑪飛奔而過。

這人與人的待遇，也差距太大了吧，本來他看逗日娜采訪劉祥，感覺今天娜姐心情還可以。

哪裏知道，人家隻是對劉祥心情還可以。

大石頓時請坐鎮定，但是心中已經是淚流滿麵。

次日下午複賽開始。

這邊亞運會還是太客氣了點。

給了單獨的決賽時間。

不過能出成績也行。

沒有什麽意見。

今年隻有三槍，也是為了緊跟國際步伐，這樣也不是不好，起碼不用跑太多次。

四槍製，實在是對於他們這些頂級高手來說，沒有什麽意義。

不過今年的羊城，也不知道是不是招了風神的青睞，反正從半決賽開始，就是大風呼呼的來。

一點都不要錢似的。

要知道在國內，想要一場好的風速，那可不容易。

半決賽風速這麽好，那肯定要好好熱身一波，給決賽做準備。

半決賽三槍，每組前二大Q晉級，除此之外，小q兩個晉級。

規則已經是和國際田聯基本接軌了。

以前的半決賽前四晉級製度，很可能就要消失在曆史中。

“不要硬拚種花家的這幾個人，半決賽不要硬來！”

“保證進入決賽就好，知道了嗎。”

曰本田徑隊這邊在大聲交代，說的其實沒有問題，基本上進入決賽的人，也都是這樣。

亞洲比賽，不都是如此麽。

單槍能跑好，就不錯了。

可是對於蘇神係來說，就不是這樣，他們想要好好跑，甚至是風速好，就要借助風速試一試自己多槍製的能力。畢竟蘇神係主力賽場，本就不在亞洲上麵。

在國際舞台上，沒有多槍製，就毫無意義。

根本沒有競爭力。

尤其是現在的國際形勢，更是恐怖，更加需要多槍製的磨礪。

不說極限雙槍。

起碼多槍製，你是要具備的吧。

那零風速或者逆風，伱想要多槍製跑出好成績，幾乎是癡人說夢，就算是對於趙昊煥來說，也難度很大，並不容易，更不要說其餘人。可是這次亞運會，現在測風旗，你肉眼就可以看到開始“呼呼”飄動，再加上半決賽和決賽分開……這個時候不好好試一試，簡直是暴殄天物。

反正勞逸他們的團隊，已經是做好了準備。

如果上場風速不錯，立刻試試多槍開十秒的能力。

這個能力，目前為止，勞逸還沒有過。

借助天時地利人和，也許正好給身體和心理，建立一個自信。

趙昊煥則是想要在這一場，試一試自己極限雙槍的能力。

如果風速這麽好，那不好好利用，也是浪費。

反正對於他來說，冠軍能爭取他肯定不會猶豫，但是對於整體來說，反正蘇神以後不比亞運會了，亞運會基本上他可以輕鬆奪冠，也不在乎這一次。現在對於他來說，亞洲榮譽遠不如突破自我，刺激自己的極限雙槍有意義。

趙昊煥多槍製的能力，現在還是具備，多槍開十秒，一點問題沒有。