“本質是通過一種特彆頻率的呼吸，模仿嬰兒在母胎之時，進入到一種十分高效的睡眠中，徹底的睡死過去，心死而神活。”

“信奉這一工具的人認為，人在嬰兒時期雖然懵懂無知，但也同樣沒有複雜的記憶，一片空白可以更容易的觸及到心靈、靈魂本質。”

“第2種工具叫《黃梁指玄篇》。”

“這是一種觀想法。”

“本質通過冥想一些複雜的，與精神波動契合的奇怪圖案規訓鍛煉人的精神，心靈。”

“創造這一方法的人不認為深層夢境是和睡有多麼深的聯係，他們認為那是記憶潛意識與心靈之光與靈魂所結合的一種體現，這是源於靈魂的力量，隻有從心靈叩問，才能夠觸發到那種本質，真正的掌握心靈。”

“這兩種工具都有人信奉，學習，同樣也都體現出了不錯的效果。”

“都有不少的人借此沉入到了深層夢境之中。”

“現在就是看你能不能借助那兩種工具，再一次的觸發那一天晚上的那一種狀態。”

“蟄龍眠，黃粱指玄篇。”張寶仁聞言點了點頭，“那倒是可以試一試。”

“不過我是從哪個開始？”

“無所謂，兩個一起都行，畢竟那隻是工具，就好像那些‘夢境與心理學之間的聯係’心理學派中人，除了堅定的信仰某一種工具所代表的方向，大多數人都是什麼方法都會嘗試。”

“這我知道，黑貓白貓，抓到耗子就是好貓，主要還是看適合自己，我就是在想哪個更適合自己？先試哪個？”

張寶仁敲了敲太陽穴，頓了下，然後便做出了決定，“還是‘蟄龍眠吧，上一次就是在睡覺中突然墜入了深層夢，這次通過特殊的睡眠方法，說不定能夠再次觸發那種狀態。”

“那我就先整理‘蟄龍眠’的功法資料…”

“嗯，弄好了之後傳我。”

張寶仁點了點頭，然後朝著廚房走去，這剛一通殺人放火的忙，回來後也沒得個閒，連口水都沒喝。

幾步來到水龍頭邊，直接就用口接著咕咚咕咚的吞咽了起來，直到感覺到了飽腹，那股瑪莎拉的味道也終於從胃裡反湧了出來，這才停下。

擦了擦嘴，回躺到臥室床上，這才看起了一口傳遞過來的資料《蟄龍眠》。

其實這東西也可以叫做“深度特彆睡眠方法的學習”。

資料很大，足足有幾百頁，主要講的是一種特殊的呼吸頻率，以及如何學會保持這種呼吸。

同時還有配合這種呼吸的身體的姿勢與運動，和如何在夢中保持運動與姿勢。

以及一些對自己的心理暗示……

張寶仁也是看了這東西才發現，原來簡簡單單的睡覺還涉及到這麼多的東西，牽一發而動全身這麼的複雜。

自己前半生的覺簡直是白睡了。

將資料全部過了一遍，便開始嘗試了起來，將手輕輕的放在胸膛，感受著慢慢的起伏…就這樣逐漸把握住了一股非常讓人難受的感覺。

張寶仁沒有硬扛，而是順著心中的那一股鬱結，一點點的抒發，直到變得內外通透暢快無比，便逐漸放開手，變換姿勢…

然後就覺得氣一淤，整個人便被咳醒。