高強度的波比運動，結合深蹲、俯臥撐、屈腿收腹等訓練的複合動作，訓練的肌肉包括核心、手臂、胸肌、背部等，能調動全身70%以上的肌肉群；

非常適用於林行知的猜想！

林行知的身體素質還是非常不錯的，雖然近些年來的宅居生活，讓他放棄了一部分體能訓練，但還是堅持每周五天晨跑夜跑一共十公裡。

嗯，就是上學與放學的碎片時間...

林行知沒有刻意的超負荷運動，隻是按照每組40個波比運動，間隙30秒，來進行高強度的訓練。

持續訓練了四十多分鐘，林行知斷斷續續將那瓶營養溶液消滅乾淨。

“實在太可惜了，實驗器材還沒有到貨，還浪費了不少導電膏，真是敗家行為！”林行知歎了一口氣，內心卻是時刻注意著身體的異常反應。

鍛煉結束後，林行知確實沒有再感受到明確的饑餓反應，期間補充的溶液也隻含5％的葡萄糖，能量並不高。

主要目的是為了補充生理鹽水，以防止高強度鍛煉後造成的電解質紊亂。

林行知衝了一個澡，回到自己房間再一次測量體重。

雖然今天的兩頓都是在外麵解決的，可林行知依舊保證了一整天的能量攝入。

法餐，有黃油和魚子醬的存在，根本不擔心脂肪和碳水的攝入總量，不過總歸是沒有五花肉配乳飲品方便。

“體重竟然沒有下降。”林行知欣喜的記錄了這次的體重變化。

做完這些事情，林行知看了看丟在一旁的腦電圖機，再一次乾起了賠本生意。

......

“這一次的湧現現象，有點智能藥物的感覺，不過不是從毒物興奮效應出發，而是從我所了解的辣椒素出發。”

林行知帶著電極帽，一邊敲擊著鍵盤，一邊思索著這一次湧現所具有的特征。

“如果我詳細學習一些毒物藥理學的知識，是否也會出現這種現象？不過，辣椒素可以提高認知能力，有點意思...”

PS：辣椒+大蒜有奇效；滑稽.jpg

有些對物理比較敏感的讀者，可能會發現文中提到了乳酸代謝機製違背的熱力學定律。

這一點不是作者在這兒瞎扯，隻能說生物學這個領域，很多我們習以為常的事物，認知都比較模糊。

1985年，Brooks發展了乳酸穿梭的假設，並提出了細胞間乳酸穿梭理論，不僅說明乳酸是機體有氧供能和糖異生的重要碳源，還表示乳酸還會被輸運到毗鄰的細胞、組織和器官中利用。

也就是所謂的細胞縫隙連接，比如縫隙連接蛋白Cx43。

至於為什麼違反熱力學，嗯...

遇事不決，量子力學。

人體雖然是宏觀事物，可體內的細胞，是微觀狀態的。

比如最常見的酶，本質就存在著量子狀態。

換言之，人體存在著諸多精密的量子結構。

多的就不說了，後續的情景作者會用非專業的詞彙去描述這些現象，確保知識和故事兼備趣味性。